Assalamualaikum... ehe...
hmm... cuti ni makan jela selain tidur, solat, kemas rumah (kalau rajin laa.. :) ), keluar rumah jalan2, seterusnya menghadap komputer.. huu... macam tak ade kerja lain je...
ade la.. belajar muzik, belajar agama, belajar buat kek, tart, dan kek cawan, serta belajar tidur awal.. aha(tidur pon kena belajar ek?)
oh..tengok bola pun tidak ketinggalan.. gahaahaha.. seriau tgok Malaysia lawan Vietnam..
Tapi, Kunanlan masih gah berlari berbanding kawan2 nya... ahaha! eee...bila nak gol ni!!!!???????? stress pulak tengok game ni.. grr...
bosan la pulak... nak update blog, mcm xde pape nak cakap... hoo...saje mengupdate...
oh..lari topik pulak...
sepanjang cuti ini, saya berazam nak menambah berat badan dan kelihatan lebih berisi sedikit berbanding dahulu...
ehehee.. semalam tengok tv, orang tu cakap
" kurus sangat tak cantik"...
saya tau laa.. dah lama tau jadi saya makan lebih sedikit makanan yang berkhasiat.. sayur, buah, ayam dikurangkan..( muak la!), keju, roti... lepas tu buat sit up dan work out skit.. kira, ni sumer tips2 yang orang tu kasi la..
ahaha... rasa2, berat dah bertambah..hmm... maybe dah sampai 40kg kott.. target nak 45 kg lah! ehee... tak nak kurangkan berat badan, tak sesuai dengan usia..
huhuu... (oh... mama cakap, kawan mama, aunt jeya puji abang hansem.. hah?! errk..boleh laa.. aha)
hmm... ok lah... macam x de pape jek..aha..
No comments:
Post a Comment
bicara bualmu